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吃什么鼻梁长得高又好看5个简单方法让你拥有高挺的鼻子

导读 : 我的鼻子还是又塌又扁的与挺鼻梁来自163nvren.com无缘,脸也是圆的,嘴巴也因为咬合关系错位而让我很不满意,以前外号---"机器猫"的照片给大家瞧瞧,你们...


我的鼻子还是又塌又扁的与挺鼻梁来自163nvre∟n|︴()〔〕.com无缘,脸也是圆的,嘴巴也因为咬合关系۩๑错位而让我很不满意,以前外号---"机器猫"的照片给⿵大家瞧瞧,你们就知道差异有多惊人了。

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我的鼻子还εїз是又塌又扁的与挺鼻梁无缘,脸也是圆的没下巴,嘴巴也因为咬合关系↓错位而让我很⿻不满意,以前外号---"机器猫"的照片给大家瞧瞧,你们就知道差异有多惊人了,完全判若两人.总之个人的经验是不整容也可以变漂亮滴. 翩〗翩是个懒人所以懒的去硬搬大篇大篇┍的形式主义动作和运动操什么的.℡就算有那个耐心做也没那个耐心坚持.
更喜欢自己研究灵活的东西而不是死板的教条 自己更♠新简化∈有效的东西来节约时间和精力 所以JM≮S大可放心 翩翩会的都是超简单的懒人方法ЩⅠ:
简单的按摩EDB手法+灵活使用辅助工具物理刺激+长点时间的坚╩持 =想不到的改变.简单万岁.
整骨的关键 是≈骨骼的结构是я结构 
不是什么我们不清楚的穴位只①类的复杂的东西 那些医生才清Е楚的东西 我๑·ิ.·ั๑们不敢冒然尝试. ∈
只要我们清楚针对的部位 这个部位的结构 我们应该如何作用力 作用力的方向和时间 
整骨就变的简单
我们只需要重复坚┊┋持重 坚持 就能看到效果.
我觉得 没有谁Ψ能比自己更了解自己什么§地方有什么问题,自己希望达到什么效╱╲果,自己需不需要卍整骨,自己的问题是不是骨头的原因能不能靠整骨改善....
这些细节的问题 都是别人所不知道的.
所以 还有谁会比自己更适合@动手呢?还是自己DIY整骨吧.

我的鼻子还是又塌又扁的与挺鼻梁无缘,脸也是圆的в,嘴巴也因为咬合关系错位而让我很不满意,以前外号---"机器猫"的照片给大家瞧瞧,你们就知道差异有多惊人了。来自

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  一. 鼻骨

鼻子按摩的重点部分是有软骨的部位:
1 鼻梁可以分为两部分 ,最*上面是硬的骨骼,下中方相对较柔╢软的是可以移动的软骨 々.
2 鼻孔正中央 是∨软骨构成的柱状结构 医学上叫鼻中隔.
和鼻子有关的关联部位:
鼻头扁圆------颈部的肌肉僵硬、厚度较小.
鼻梁低-------Ω从颈部到脊椎周围 这一部位的肌肉压迫脊椎 使脊椎不能挺直.
两侧鼻垫和鼻孔形状不佳------坐骨周围支撑☆臀部的肌肉有关.
尖鼻头 鹰勾鼻 朝天鼻等特︵殊鼻形๑-----与尾骨有着密不可分的关系╯╰.
问题的关联关系:
鼻子歪的人多半腰部有问题
腰弯曲的方向与鼻子基本一致.
脊柱周围的肌肉收缩会导致鼻梁变软
尾骨肌肉僵硬会促使鼻头变得扁圆
方法 
注意:很简单的按摩刺激 重◥点是要按的时候配合时间规律这很重要.
刚开始按的时候一定要坚持每天按 没事就按 连续按一个月左右.
让鼻$子的软У骨开始一点一点地重新"醒♀"过来,变的更软更易改变形状.(我以前鼻✿。✿子因用力过狠淤青过几次 后来学乖了 白★天轻点按 晚上用力点按 按了后第2天睡起来后鼻子也恢复的差不多了¤.)
然后改成按4天 休≦息3天 
适合地隔着时间按鼻子的刺激效果反而会更快见效(相信按摩过鼻子的 还有使用过睫毛生长液等等的JM都会有同感 人体的适应和吸收能力需要一定时间间隙)л

  按到鼻梁比较挺了后 改成按一天停一天 这样半个月 然后⊥后半个月不按.⿴ 然后下个月再重复.&nbs∥p;


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